Personal Trainer, Sportpsychologe & Gesundheitscoach
Der Wille ist die Tür, die LEidenschaft der Weg.
Personal Training, Sportpsychologie & Gesundheitscoaching gehören zu den individuellsten Dienstleistungen unserer Zeit.
Das wesentliche unserer Arbeit besteht darin Sie auf Basis fundierter Analysen dahingehend zu unterstützen, Ihr persönliches Fitness- und Gesundheitsziel zu erreichen.
Um Ihnen dadurch zu mehr Lebensqualität und einem längeren und angenehmenren Leben beizutragen!
Meine Dienstleistungen
Körperliche Fitness / Mentale Stärke
Individuelle Betreuung
Ganzheitliche Gesundheitsberatung
Übungen für verbesserte Stressresistenz
Moderne Diagnostikmethoden
Firmenfitness zur Gesundheitsprävention
Geh den ersten Schritt!
Die Grundlage für eine erfolgreiche Zusammenarbeit erfordert eine detaillierte Planung und Struktur. Deshalb läuft jedes Willenskraft-Coaching seit Jahren nach einem standardisierten, selbst entwickelten Muster ab.
Analysieren & Besprechen
Bei einem offenen, detaillierten und persönlichen Gespräch, bei mir im Studio oder online, lernen wir uns kennen und bestimmen die Marschroute zur Erreichung deiner Ziele.
Moderne Diagnostik
Mit fundierten wissenschaftlichen Methoden und Equipment ermitteln wir gemeinsam deinen Bedarf – so greifen im weiteren Verlauf unseres Coachings alle Rädchen ineinander.
Training & Coaching
Gemeinsam versetzen wir Berge. Um dein Ziel zu erreichen, arbeiten wir auf allen Ebenen der Gesundheit – Körper, Geist und Seele. Denn dein Erfolg ist mein Erfolg.
Moderne Diagnostik
Mit fundierten wissenschaftlichen Methoden und Equipment ermitteln wir gemeinsam deinen Bedarf – so greifen im weiteren Verlauf unseres Coachings alle Rädchen ineinander.
Training & Coaching
Gemeinsam versetzen wir Berge. Um dein Ziel zu erreichen, arbeiten wir auf allen Ebenen der Gesundheit – Körper, Geist und Seele. Denn dein Erfolg ist mein Erfolg.
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Willenskraft – Das Buch
Jetzt im Handel und bei Amazon
Wer das eigene Mindset und die Motivation kontrollieren kann, kontrolliert sein Leben. Und wer sich ungeschützt dem Stress des Alltags aussetzt, schadet der eigenen Gesundheit.
In meinem neuen Buch helfe ich Dir, effektive Methoden anzuwenden, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dazu gehören Übungen zur Selbstregulation in Stresssituationen, alltagstaugliche Workouts und eine ganzheitliche Ernährungsberatung.
Willenskraft – DIE App
Du hast deine Gesundheit in der Hand
Praktische Workouts für den Alltag, nützliche Antistressübungen und alle Fortschritte auf einen Blick. Lade Dir jetzt die Willenskraft App herunter und stähle Dein Mindset für den stressigen Alltag. Denn mit der richtigen Einstellung kann Dich nichts stoppen!
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